Une nouvelle année commence et cela signifie… trouver de nouvelles résolutions ! Et parmi les plus populaires, on retrouve celle de faire plus de sport ou d’exercice. Bien que l’on soit hyper motivé la première semaine, plusieurs ont déjà abandonné le projet au mois de février. Jade Tremblay est propriétaire de ÔActif et entraîneuse certifiée depuis 2017. Elle a accepté de discuter avec le Journal pour partager ses meilleurs conseils afin de permettre à ceux et…
En famille ou entre amis, voici quelques suggestions pour profiter des vacances pour prendre l’air, vous amuser ou découvrir des artistes de chez nous! Du…
Un simple séjour en nature peut faire des merveilles pour soulager l’anxiété, le stress et la dépression. De nombreuses études ont démontré qu’être en plein…
Pour tous les sportifs ou les amateurs de plein air, le Journal vous propose quelques événements et activités à ne pas manquer en 2023 ! Mont-Tremblant…
Nos entreprises, nos organismes et nos Villes innovent constamment. On vous présente quelques-unes de leurs nouveautés pour cet hiver ! Des vols Tremblant – Toronto Les…
Pour certains, l’hiver québécois représente un moment à éviter, pour fuir vers les pays chauds. Pour d’autres, le temps froid et la neige amènent avec…
Derecho, pluies diluviennes, orages : les évènements météorologiques ont été nombreux cet été dans les Laurentides. Ceux-ci ont eu des conséquences sur les sentiers de…
Voici quelques conseils que devez savoir avant votre première sortie de course en sentiers. L’importance d’être bien équipé (et chaussé) D’abord, un des éléments le plus…
Kéroul est le seul organisme au Québec dont la mission consiste à promouvoir la culture et le tourisme pour les personnes handicapées ou aux personnes…
Chronique par Dominique Hamel (Seulement pour jouer dehors) Vous aimez nager mais vous n’avez jamais nagé en eau libre. Cette chronique est pour vous ! Nager en…
Trois jours en pleine nature, à parcourir les plus beaux sentiers de la province et à profiter de magnifiques points de vue. C’est ce qu’on…
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