La lymphe : Cette méconnue qui gagne à être mise à l’avant-scène
Le système lymphatique est un réseau qui contribue à la protection de l’organisme contre les virus, bactéries et autres cellules anormales. Dans toutes les fonctions du corps humain la lymphe est impliquée à un moment ou un autre. Le système lymphatique et les organes lymphoïdes regroupent :
- La rate;
- Les ganglions lymphatiques (cou, thorax, aisselles, abdomen, aine);
- Les amygdales;
- L’appendice;
- La plaque de Peyer;
- Le thymus avec la moelle osseuse qui assurent la différenciation des cellules immunitaires (globules blancs).
Ce système régule la nutrition cellulaire et le drainage des toxines endogènes du métabolisme et exogènes. Il régularise bien des fonctions dans notre corps comme le processus inflammatoire et immunitaire.
La lymphe a un rôle nutritif. Elle apporte au sang circulant les graisses absorbées au niveau des chylifères de l’intestin grêle, sous forme de chylomicron. Ayant un rôle de drainage et d’épuration, elle véhicule une partie des déchets cellulaires et les éléments non utilisés par les tissus et aide à l’érection. L’accumulation de déchets endogènes et exogènes au sein de l’organisme entravent le fonctionnement optimal de l’organisme. Une matrice non drainée ralentit son fonctionnement et les signaux passent de façon discontinue.
Le début des manifestations de l’encrassement métabolique, des tissus, organes et lymphe se symptomatisent par des troubles fonctionnels de l’organisme, processus silencieux et chronique. Il faut considérer l’ensemble du corps pour son traitement. La cellule baigne dans le liquide extracellulaire, liquide qu’il faut entretenir, nettoyer dans le cadre du fonctionnement cellulaire sain.
Les chiffres
- 20% du système immunitaire est relié au système lymphatique.
- 20 litres d’eau passe dans les tissus conjonctif par jour.
- 90 % retourne dans le système veineux.
- 3 litres de liquide lymphatique.
Le saviez-vous ?
- La lymphe est un organe clé dans le processus d’élimination.
- La lymphe épure les liquides où baignent nos cellules.
- Le transport de la lymphe n’est pas toujours assuré convenablement et comparativement à celui du sang veineux, il est beaucoup plus lent.
- Le système lymphatique, en termes d’évolution biologique, est plus vieux que le système nerveux et hormonal.
- Sans système lymphatique le développement, l’évolution du corps humain ne se serait pas produit.
- Chaque cellule du corps est nourrie par la lymphe.
- Les déchets du métabolisme des produits cellulaires, les réponses immunitaires et inflammatoires ainsi que les processus de réparation tissulaire prennent place dans la lymphe.
Les alertes…
Le lymphœdème, c’est l’enflure qui se produit quand la lymphe ne peut pas circuler normalement et qu’elle s’accumule dans les tissus mous d’un membre.
Les solutions possibles
On mise sur les aliments verts riches en chlorophylle, réputés pour contribuer à la purification du sang et du système lymphatique : brocoli, choux, algues, épinards et courgettes, persil, céleri ou poireau, peu importe pourvu qu’on mette du vert dans son assiette !
Le thé vert fait partie des grands classiques parmi les produits drainants ! Grâce à ses nombreux composants, le thé vert favorise l’évacuation des toxines.
