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Les aliments : des nutriments… et bien plus encore!

Profitez de la période estivale pour découvrir ou redécouvrir le « pouvoir des aliments »! Les diététistes du Canada vous invitent en effet à explorer les diverses vertus des aliments. Le pouvoir de nourrir : la fonction première des aliments est bien entendu de nous permettre de faire le plein d’énergie; pensez à prendre des collations nutritives pour être « au top » toute la journée! Le pouvoir de faire découvrir : apprenez à vos enfants à faire des choix sensés…